LIGHT WORKS
【オンラインコース】21日間で学ぶルイーズのミラーワーク
アイテムイメージ
【オンラインコース】21日間で学ぶルイーズのミラーワーク

【月替り優待】【オンラインコース】21日間で学ぶルイーズ・ヘイのミラーワーク

OLC110DLT
■ 教材ダウンロード期限/オンライン受講期限:コース追加日から 180日間

※ 上記期間を超過した後は、教材データのダウンロードおよびオンラインでの視聴ができなくなります。ご注意ください。

通常受講料 (税込) 27,000円  ⇒
月替り優待受講料 (税込) 21,600円 (20%OFF)

21日間で学ぶルイーズ・ヘイのミラーワーク

本コースについて

この秋、新たな 21日間ワークシリーズがスタートします!

ライトワークススタディでもお馴染み「ヘイハウス」創設者ルイーズ・ヘイの代名詞とも言えるテクニック「ミラーワーク」は、その名の通り、誰にとっても身近な「鏡」を使って一人で行うことができる「自分力」強化&「願望実現力」強化のための方法です。ルイーズの「アファメーション」を実践している方であれば、ミラーワークを併用することで、さらに願望実現を早めることができるようになるでしょう。

「鏡」さえあれば、いつでもどこでもできる「ミラーワーク」は、簡単なのに効果抜群!「鏡」は、手鏡や化粧台のものだけではなく、夜の窓ガラスや金属のものなど、自分の顔が見えるものなら何でも OK!(なるべく大きい方が良いですが)自分の顔が見えれば良いので、スマートフォンのインカメラでも、もちろん OK。

まずは今、鏡に向かい、鏡に映る自分に向かって
「私はあなたを愛しています」
と言ってみてください。

言うことに抵抗はありませんでしたか?
しっかりと鏡の中の自分の目を見て、最後まで言えましたか?
言った後、どんな気持ちになりましたか?
そして、一体なぜ、そんな気持ちになったと思いますか?

このコースを受講することで、その答えを知ることができるでしょう。

講師を務めるのは、ルイーズ・ヘイと、今や各界を代表する、かつては彼女の「生徒」であり、ルイーズが信頼する5名の講師陣。
全体では6時間超の大ボリュームのコースですが、21日分のテーマに分けられているので、毎日少しずつ取り組むことができます。

また、日々のテーマに取り組み、後から見直すのに大変便利なワークシートが全日分付属します。ただ講義を聴くだけではなく、実際に手を動かし参加することで、体感的・実践的な学びがあり、21日間で自分の中にしっかりと定着させることができます。

さらに、その日のテーマに関連したルイーズ・ヘイの瞑想が全日分含まれています(21日経過後にダウンロードできる特典の中にはルイーズの肉声での瞑想も含まれています)。

本気で自分を見つめ直し、変わりたいと考えている方にオススメのコースです。

コース内容について
※ 21回分の講義内容(音声・テキストのダウンロード配信)
※ 映像なし音声のみのデータです

はじめに「私が信じていること」(講師:ルイーズ・ヘイ)
深いリラクゼーションのための瞑想(誘導:ルイーズ・ヘイ)
1日目「自分を愛すること」(講師:ルイーズ・ヘイ)
2日目「鏡は友だち」(講師:ロバート・ホールデン)
3日目「心のつぶやきを観察する」(講師:モナ・リザ・シュルツ)
4日目「過去を手放す」(講師:アリア・カードロー)
5日目「自尊心を高める」(講師:ロバート・ホールデン)
6日目「内なる批評家を手放す」(講師:ヘザー・デーン)
7日目「1週目の復習」(講師:ロバート・ホールデン)
8日目「インナーチャイルドを愛する・1」(講師:ヘザー・デーン)
9日目「インナーチャイルドを愛する・2」(講師:ヘザー・デーン)
10日目「体を愛して痛みを癒す」(講師:アリア・カードロー)
11日目「怒りを手放し気分すっきり」(講師:モナ・リザ・シュルツ)
12日目「恐れを克服する」(講師:デイヴィッド・ケスラー)
13日目「一日を愛と共に始める」(講師:ロバート・ホールデン)
14日目「2週目の復習」(講師:ロバート・ホールデン)
15日目「自分と自分を傷つけた人を許す」(講師:デイヴィッド・ケスラー)
16日目「人間関係を癒す」(講師:デイヴィッド・ケスラー)
17日目「ストレスのない生活を送る」(講師:モナ・リザ・シュルツ)
18日目「豊かさを受け取る」(講師:ヘザー・デーン)
19日目「感謝の姿勢で生きる」(講師:アリア・カードロー)
20日目「子どもにミラーワークを教える」(講師:ロバート・ホールデン)
21日目「今すぐ自分を愛する 12 の方法」(講師:ルイーズ・ヘイ)

各日には講義に加え「エクササイズ」「ハートソート(心の想い)」そして「ルイーズの瞑想」が含まれます。

講師紹介
★ ルイーズ・ヘイ(はじめに・瞑想・1・21日目)
ルイーズ・ヘイ
世界最大のスピリチュアル系出版社「ヘイハウス」の創設者。『You Can Heal Your Life』の国際的ベストセラー作家として世界的に知られる。形而上学の講演者であり講師。世界中で 5,000万部以上の本を売り上げ、30年以上にもわたり世界中で、個人的成長と自己ヒーリングのために人が持つクリエイティブなパワーの最大の可能性を見出し引き出す手助けをしている。アメリカのトーク番組『オプラ・ウィンフリー・ショー』やその他のテレビ番組やラジオ番組に出演。


★ ロバート・ホールデン(2・5・7・13・14・20日目)
ロバート・ホールデン
心理学博士。「Happiness Project」と「Success Intelligence」のディレクター。「笑い」を取り入れたロバートの革新的なワークは、アメリカのトーク番組『オプラ・ウィンフリー・ショー』、『グッド・モーニング・アメリカ』等、世界中のメディアで取り上げられた。ビジネス、教育、政治、ヘルスケアの分野でのリーダーの指導にあたる。著書『Happiness NOW!』『Shift Happens!』『Authentic Success』『Be Happy!』があり、いずれもベストセラー。Hay House Radio の番組「Shift Happens!」のホストを務める。ミラーワークコースの受講生。


★ モナ・リザ・シュルツ(3・11・17日目)
モナ・リザ・シュルツ
科学、医療と神秘主義の境界を越えて活躍する稀有な存在。脳科学での医学博士。精神神経科を開業。バーモント大学医学部、精神医学の准教授であり、25年間、医学と直観医療に携わる。『The Intuitive Advisor』『The New Feminine Brain』『Awakening Intuition』の3冊の著書を出版。4匹の猫と共に野生動物との暮らしを満喫。


★ アリア・カードロー(4・10・19日目)
アリア・カードロー
Soulstice の設立者でありオーナー。ヨガやピラティスにも造詣が深い。専門は、内臓マニピュレーション、クラニオセイクラルセラピー、ホリスティック&栄養に関するサポート、電磁場療法等。幼少よりアリアは、人の人生の内や人体の層の内にある真実を見ることができた。他人に奉仕する深い願望と結びつけて考え、アリアの探求は、その人の真実の話をヒーリングに変える手法を取る。人体に関する謎を解明し、健康と幸せに役立つ情報が満載の著書『Health as We See It: Tips for Exceptional Living』はルイーズ・ヘイとの共著者。サンディエゴで家族と動物と共に暮らしている。


★ ヘザー・デーン(6・8・9・18日目)
ヘザー・デーン
ルイーズ・ヘイの公式ヘルスコーチであり、21世紀のメディスンウーマン。専門は、慢性の健康障害、中毒や依存、バランスを崩した生活スタイルを解決すること。いくつかのいわゆる不治の病から自然に回復した後、病気の症状は健康状態への回復への道のための道しるべであることを発見する。医療、ナチュラルヘルス、栄養、エネルギーヒーリングの分野での達人たちと共にワークし、肉体と精神を養うための美味しいレシピを考案。


★ デイヴィッド・ケスラー(12・15・16日目)
デイヴィッド・ケスラー
ホスピス・ケアの専門家として、死に立ち会ったものを癒す世界屈指のエキスパート。ルイーズ・ヘイと共著の著書『You Can Heal Your Heart』がある。死生学の権威エリザベス・キューブラー・ロスとの共著である『永遠の別れ―悲しみを癒す智恵の書』(日本教文社)『ライフ・レッスン』(角川書店)はベストセラー。処女作『The Needs of the Dying』はマザー・テレサから称賛を受けた。エリザベス・テイラー、ジェミー・リー・カーティス、そしてマリアン・ウィリアムスンら各界の著名人が、それぞれの愛する人の死に際して、彼に協力を求めた。彼の活動は様々なメディアで取り上げられている。


【ご確認ください】
※ お申し込み前に必ず以下のリンク先のコース詳細および「注意事項」をご確認ください。
→「コース詳細」「注意受講」「受講生の声」を確認する

ユーザーレビュー