それでも、あなたを愛しなさい

あなたの言葉には悲しみを癒すパワーがある

今、辛くて辛くて仕方のない出来事に直面している。そんな方にぜひ手にとっていただきたい書籍です。
本書では、さまざまな悲しみや喪失体験を「人生に与えられたギフト」ととらえます。そして、アファメーションによって、ゆがんだ考え方から抜け出し、愛と共感による癒しのプロセスへと導いてゆきます。

あなたの中から、ネガティブな思考を永久に追放！

本書では、幼少期の虐待、荒んだ生活、離婚、癌…といった、数々の困難に直面してきた著者が、実際にそれらの困難を乗り越えた、徹底した「感情のワーク」を惜しみなく伝えています。

辛い出来事が起こったとき、その苦しみを実際の現実以上に増してしまうのは、私たちの「考え方」です。
その「出来事」は変えることができませんが、それに向き合う自分の「考え方」は自由に変えることができます。苦しみを増すのも癒やすのも、自分の自由だと気づいたとき、人生がぐっと明るく楽しいものになることでしょう。

■目次■

１章.　喪失と悲しみについてルイーズが教えてくれたこと
２章.　恋愛の破綻はあなたを成長させる
３章.　離婚による悲しみを癒す
４章.　愛する人の死を乗り越える
５章.　ペットロスと向き合う
６章.　さまざまな喪失を超える言葉
７章.　人生はつねにあなたを癒す方向へと運ぶ

特集読みもの公開中
『ミラーワーク＆アファメーション』

なんとなく知っているようで、実際に試そうとすると、どんなふうに取り組めば良いのか迷ってしまう「アファメーション」と「ミラーワーク」。
人生がほっと楽になる、ルイーズ・ヘイのメソッドをおさらいしてみましょう。

■特集│ルイーズ・ヘイのアファメーション＆ミラーワーク