それでも、あなたを愛しなさい

BOK108

著者: ：ルイーズ・ヘイ、デーヴィッド・ケスラー
翻訳: ：山川紘矢、山川亜希子
ページ数: ：293P
出版: ：フォレスト出版

販売価格 (税込) 1,760円

私の中で印象的だったのは”苦しみをしっかり感じる”ことを勧めているということ。苦しみは排除しなければ！といつも思ってしまう私には新鮮でした。人の感情は複雑で、「好き」と「嫌い」が混在したり、「嬉しい」と「悲しい」を同時に感じたりするもの。でも、苦しみに支配されていると、その混在する感情の中でもネガティブな感情ばかりに敏感になってしまいますよね。この本はそんな状況を脱して、ポジティブな感情に目を向ける助けをしてくれます。愛にあふれた日々を送りたいと切望するあなたに送りたい一冊。

あなたの言葉には悲しみを癒すパワーがある

今、辛くて辛くて仕方のない出来事に直面している。そんな方にぜひ手にとっていただきたい書籍です。
本書では、さまざまな悲しみや喪失体験を「人生に与えられたギフト」ととらえます。そして、アファメーションによって、ゆがんだ考え方から抜け出し、愛と共感による癒しのプロセスへと導いてゆきます。

あなたの中から、ネガティブな思考を永久に追放！

本書では、幼少期の虐待、荒んだ生活、離婚、癌…といった、数々の困難に直面してきた著者が、実際にそれらの困難を乗り越えた、徹底した「感情のワーク」を惜しみなく伝えています。

辛い出来事が起こったとき、その苦しみを実際の現実以上に増してしまうのは、私たちの「考え方」です。
その「出来事」は変えることができませんが、それに向き合う自分の「考え方」は自由に変えることができます。苦しみを増すのも癒やすのも、自分の自由だと気づいたとき、人生がぐっと明るく楽しいものになることでしょう。

■目次■

１章.　喪失と悲しみについてルイーズが教えてくれたこと
２章.　恋愛の破綻はあなたを成長させる
３章.　離婚による悲しみを癒す
４章.　愛する人の死を乗り越える
５章.　ペットロスと向き合う
６章.　さまざまな喪失を超える言葉
７章.　人生はつねにあなたを癒す方向へと運ぶ

特集読みもの公開中
『ミラーワーク＆アファメーション』

なんとなく知っているようで、実際に試そうとすると、どんなふうに取り組めば良いのか迷ってしまう「アファメーション」と「ミラーワーク」。
人生がほっと楽になる、ルイーズ・ヘイのメソッドをおさらいしてみましょう。

■特集│ルイーズ・ヘイのアファメーション＆ミラーワーク

ルイーズ・ヘイ

ドリーン・バーチューをはじめ、ラドリー・バレンタイン、ロバート・リーブス、ジョン・ホランド、コレット・バロン＝リードなど有名講師を抱える米国ヘイハウス社の創立者。
虐待や離婚、癌など多くの困難を乗り越え、60歳にしてヘイハウスを立ち上げました。多くの人に影響を与えてきた彼女は 88歳を超えた現在でも現役の作家、講演者、スピリチュアルティーチャー、ヒーラー、そしてアーティストとして精力的に活動を続けています。